Com treballo

 · Psicòloga col·legiada nº 20149

 · Llicenciada en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona

 · Practitioner en PNL a Instituto Potencial Humano, Madrid

 · Diplomatura en Homeopatia per l'institut Heilptaktiker de Barcelona

 · Formació en Teràpia Gestalt a Espai Lúdic, Barcelona

"Des de molt petita em van ajudar a comprendre que som més del que veiem. Les meves arrels van créixer en terra abonada d'aquest paradigma, on s'entén a l'ésser humà com un tot on ment, cos, emocions i esperit es relacionen de manera indissoluble. Directa i indirectament, això anava calant en mi de tal manera, que s'ha convertit avui en dia i des de fa temps en la meva búsqueda, la meva inspiració i el meu treball.

Vaig estudiar Psicologia a la Universitat Autònoma de Barcelona. Trobant a faltar allà alguna cosa quelcom més profunda, paral·lelament vaig començar a fer formacions i cursos que m'inspiraven molt més, com per exemple rebent les iniciacions dels dos primers nivells de Reiki, així com cursant el primer nivell de flors de Bach i rebent la formació del nivell Practitioner en PNL. 

Acabada la carrera, vaig decidir començar els estudis d'homeopatia, per tot el que m'havia arribat a ajudar a mi personalment aquest mètode. Sentia que era una eina amb la que volia comptar quan jo treballés amb altres persones. 

La Gestalt va arribar a mi com una font d'inspiració i de renovació de mi mateixa. Quan la vaig conèixer, vaig saber que era el que sempre havia estat buscant quan un dia vaig decidir estudiar psicologia.  Sento que la Gestalt m'ha posat de cara a mi mateixa, m'ha fet de mirall en cadascun dels aspectes que habiten en mi i me'ls ha fet qüestionar per anar-me fent nova pas a pas. Des del meu punt de vista, aquesta via de teràpia m'ha desgrunat per ajudar-me a comprendre que cada diminuta part del meu Ser val la pena per ser completa. 

 

Més enllà de la part acadèmica, el que més m'ha anat servint ha estat la part experimental de la vida. Als 20 anys va haver-hi un abans i un després en mi, dur i revelador a la vegada. De la mà d'alguns mestres que ja sabien de què anava allò, vaig anar despertant a una nova realitat que m'ha anat duent per tot tipus  d'aventures, internes sobretot. Aquí vaig conèixer la meditació, vaig començar a llegir textos que m'inspiraven, i a assaborir en definitiva la vida des d'una visió per mi més profunda del que ho havia fet fins al moment. Des de llavors he viscut etapes de certesa, de dubte, de pujada i de baixada. He viatjat, he estat sola i he estat acompanyada. La meditació i el Ioga han anat prenent protagonisme en el meu dia a dia com a sostens molt importants de mi mateixa i de la meva realització, personal i professional. 

El camí continua".

PSICOTERÀPIA GESTALT

Per a mi la Gestalt és com la Naturalesa. A moments florida, a moments pansida. De vegades gelada, i altres assolellada. I l’acceptació de cadascuna d’aquestes polaritats dóna peu a un dels pilars fonamentals de la teoria Gestàltica:  l’acceptació del que hi ha, aquí i ara. Només quan acceptem de cor, sigui quina sigui la situació i la condició, podem canviar, transmutar i, en conseqüència, evolucionar. Per tant, la pràctica del present, el cultiu de la consciència i d’una visió observadora cap a un mateix i els altres són des del meu entendre processos implícits per qui decideix aventurar-se en aquest camí. 

Una altra paraula que ve a la meva ment quan penso en la Gestalt és: Confiança. Confiança en que tot és com ha de ser en cada moment. I això em duu a parlar d’un concepte també important dins aquesta filosofia: l’ auto regulació organísmica. Això significa que en la situació vital que decidim viure, el nostre Ser s’hi adapta de la millor manera possible. I això, de vegades, potser significa que aquesta adaptació es tradueix en un malestar, o s’expressa en forma de símptomes... doncs just són sovint senyals indicatives que estem forçant-nos a viure d’una manera que potser no és la més idònia. Vinculada a aquesta idea vull afegir els conceptes de  Sensacions, Emocions i Cos. Vivim en una societat racional que ens ha alienat de la nostra part més primitiva i no menys valuosa que cap altra. La Gestalt retorna sovint a les entranyes, a escoltar que és el que es belluga realment ben endins, fent emergir d’aquesta manera una veritat i una sinceritat interna que cada vegada és més difícil passar per alt. El deixar d’estar anestesiats ens ajuda a despertar en una nova realitat on descobrim que hi ha un món viu en el nostre interior. Les emocions, que de vegades volem apartar per empipadores i perquè no quadren amb el que creiem que hauria de ser, són normalment les reveladores de grans missatges.

Una altra expressió que em surt al parlar de la Gestalt és la “recerca de l’Autenticitat”. Aquest enfocament terapèutic s’ocupa de la persona, de la seva existència més pura i, si no hi és en el moment, busca crear un camí per trobar-la. Parteix de la immensitat humana amb la que tots arribem en aquest món i que massa sovint oblidem i deixem enrere, per acabar encarnant només una petita parcel·la del nostre veritable Ser. El recuperar-la implica agafar una lupa i girar-la cap un mateix perquè no se’ns escapi cap detall.  Busca la Veritat i denuncia lo falç, per tal que tinguem l’oportunitat de conèixer cadascun dels aspectes que conviuen dins nostre, acceptar-los i, després, poder decidir quins vull que siguin més figura en la pròpia vida. Això aporta un dels altres pilars de la Gestalt: la recerca de la responsabilitat personal. Ja no val culpar als demés, ni al món... sinó que sóc jo qui creo, qui decideixo i qui construeixo en la meva vida. 

Com a terapeuta, és tota una aventura donar la mà a algú i acompanyar-lo a transitar uns trams del seu transcurs vital. Invitar-lo a navegar per les seves profunditats per anar encenent cada vegada més la llum de la consciència tenint clar que sempre és la persona l’heroïna i la protagonista de la seva vida i que des de sempre, tots els potencials que busca ja els té dins.

Què m’ha regalat la Gestalt?

L'acceptar més fàcilment les meves parts lluminoses i també les fosques. Doncs totes formen part de mi.

A obrir el cor.

A baixar barreres i acceptar les meves debilitats podent mirar als ulls d’un altre.

A donar la mà més confiada.

A comprendre que no cal que sigui perfecta per ser estimada. És tan divertit anar despentinada i ballar sense control!!!

A sentir que quan aparto la ment i escolto al cos i a les sensacions, es desperta la creativitat i quelcom més verdader dins meu.

En acceptar que totes, absolutament totes les experiències de la vida, tenen un sentit. 

HOMEOPATIA

QUÈ ÉS L’HOMEOPATIA?

És un sistema de medicina fundat pel metge alemany Samuel Hahneman. Basat en el principi que “lo similar cura lo similar”, en la pràctica això significa que un medicament capaç de produir efectes quan és pres per un ésser humà sà, és capaç de curar qualsevol malaltia que manifesti efectes similars.

Es té en compte la individualitat de la persona, respectant sempre el procés personal i únic de cadascú, contemplant la història i recorregut de vida d’un com un trajecte que val la pena ser reconegut i conegut pel terapeuta, per tal de poder decidir quina és la millor via de sanació. És un mètode que no es dirigeix només a eliminar les parts afectades i l’alleujament dels símptomes sinó que procura tractar i restaurar la salut, contemplant des de la part física, a la part mental i emocional, veient a la persona com un tot complet i indissoluble. S'ajuda a la persona a restablir globalment el seu equilibri natural.

L’homeopatia no presenta contraindicacions ni efectes adversos rellevants, per la qual cosa és recomana a tot tipus de pacients, inclús nens, embarassades i persones que prenen varis medicaments.

A QUI VA DIRIGIT?

És un mètode terapèutic per la prevenció, alleujament o curació de malalties utilitzant medicaments homeopàtics.

L’homeopatia és eficaç per prevenir i tractar tant malalties agudes (grip, tos, diarrea, crisis de migranya, contusions, etc.), com cròniques (al·lèrgies, dermatitis, asma, afeccions reumàtiques, ansietat, etc.), en infeccions de repetició (gola, oïdes, ginecològiques, urinàries…), i inclús en cures pal·liatives (control de símptomes com dolor o estrenyiment i alleujament d’efectes secundaris com les nàusees de la quimioteràpia).

Actualment, passo consulta a: Lleida, Torrefarrera, Barcelona i Premià de Mar. Per saber la disponibilitat en cada lloc, contacteu amb mi i us ho explicaré amb molt de gust.